Tips bij hooikoorts

Hooikoorts is een van de meest voorkomende allergieën bij de mens. Maar liefst 20% van de bevolking heeft last van hooikoorts. Hooikoorts is een allergische reactie op stuifmeel. Dit stuifmeel is voor planten de manier om zich voort te kunnen planten. Bij een gedeelte van de planten wordt het stuifmeel door insecten verspreid. Andere planten zijn hiervoor afhankelijk van de wind. Zij produceren bij gunstig weer zoveel mogelijk stuifmeel zodat de kans op bevruchting het grootst is. Dit gebeurt het meest in de maanden februari tot en met augustus.

Symptomen van hooikoorts

Bij mensen met hooikoorts treden tijdens het seizoen vaak de volgende klachten op:

Geïrriteerde neus: verstopt, pijn, jeuk, niezen, loopneus
Geïrriteerde ogen en oogleden: rood, tranen, jeuk
Hoofdpijn
Moe
Zere keel, hoesten, geïrriteerd gehemelte
Verergering van astmatische klachten
Allergische huidreacties

Hooikoorts voorkomen

Je kunt hooikoorts nooit helemaal voorkomen omdat je het contact met stuifmeel niet volledig kunt voorkomen. De planten en bomen die het stuifmeel verspreiden zijn immers overal te vinden. Wel kun je de hoeveelheid pollen waaraan je wordt blootgesteld verminderen:

Volg het weerbericht. Het KNMI meldt tijdens de hooikoortsmaanden het stuifmeelgehalte op hun website en op teletekst. Blijf niet te lang buiten wanneer het gehalte boven de 50 ligt
Toch naar buiten? Door vaseline in je neus te smeren worden de pollen grotendeels opgevangen voordat ze het neusslijmvlies bereiken en heb je minder irritatie
Ga meteen douchen nadat je buiten bent geweest om het stuifmeel uit je haar te wassen
Haal voordat het buiten afkoelt de was binnen en sluit de ramen. Wanneer de lucht afkoelt slaan de pollen neer

Middelen tegen hooikoorts

Er zijn diverse middelen tegen hooikoorts te krijgen. Door de huisarts wordt vaak een antihistaminicum voorgeschreven. Verder zijn er ook diverse natuurlijke producten te verkrijgen die verlichting kunnen geven van de klachten bij hooikoorts.

Sinds enige tijd is er ook een speciaal apparaatje verkrijgbaar:
de Medisana Medanose. Dit apparaatje kan bij een groot aantal mensen de klachten aanzienlijk verminderen en vaak ook helemaal oplossen. Door het apparaatje driemaal daags te gebruiken verminderen de allergische verschijnselen, zoals niezen, een zere keel, loopneus of geïrriteerde ogen aanzienlijk. Na enige tijd kun je volstaan met 1 of 2 behandelingen per dag. Een behandeling duurt vier en een halve minuut.

Nieuwsgierig maar niet zeker of het werkt? Er is nu een speciale "Niet goed? Geld terug!" actie bij Drogisterij.net.
Klik hier voor de actie.

Reacties

ruth
Ik heb een neus douche. Is een hulpmiddel om je neus te spoelen met een zout oplossingen zodat pollen en dergelijke uit neus/neusholtes worden gespoeld. Er zijn zover ik weet 2 verschillende ik heb een soort fles is handig doordat je aan de bovenkant in de dop een gaatje dicht kan drukken en als je dan in de fles knijpt spuit het water door je voorhoofdholte. Ik wil in de zomer niet zonder het scheelt een hoop niezen en ik krijg zo geen bloedneuzen meer doordat het slijmvlies minder opgezwollen is , m'n neus zit ook minder dicht sinds ik de douche heb ik kan er door ademen en dat kon ik voorheen niet, Ik heb ook bijna geen door de huisarts voorgeschreven neusspray meer nodig. Je kan de zoutoplossing kopen maar je kan ook zelf maken gebruik dan wel altijd zeezout, in gewoon zout zit jodium dat prikt in je neus en neem altijd warm water minimaal lichaamtemperatuur.

Reageer op dit artikel

Heb je zelf een handige tip of wil je je ervaring over dit onderwerp delen met anderen? Plaats dan hieronder een reactie.

Tips bij hooikoorts